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Limpia y Sequía correctamente el pescado. Salpimiéntalo. Pon óleo en una plancha y, cuando esté click here acertadamente caliente, asa el atún 1 minuto por cada lado. Retíralo y espolvoréalo con las semillas de sésamo. Deja que se temple y córtalo en rodajas de unos 2 cm. La ancianoía de las personas que comienzan una dieta cetogénica